7 lời khuyên tốt nhất cho rụng tóc khi mang thai và tỉa thưa sau sinh

Cơ thể bạn trải qua rất nhiều thay đổi khi bạn đang mong đợi một em bé. Hầu hết các tác dụng phụ đều nổi tiếng và được thảo luận. Nhưng, rất ít, nếu có, mọi người nói với bạn về những ảnh hưởng của nó đối với tóc và thói quen nhuộm tóc bình thường của bạn. Bạn đã đọc đúng; nó có thể gây ra một số thay đổi điên rồ cho mái tóc của bạn! Là một nhà tạo mẫu tóc với chín năm kinh nghiệm, tôi đã thấy tất cả. Những ưu, nhược điểm, và những người ồ, craps! Hãy đọc để giáo dục bản thân về rụng tóc khi mang thai và tìm hiểu một số lời khuyên quan trọng để tránh rụng tóc sau sinh!

Tóc của bạn có dày hơn hay mỏng hơn khi mang thai không phù hợp: trái '> Không chỉ cơ thể bạn trải qua quá nhiều thay đổi, mà tóc của bạn cũng vậy. Một số phụ nữ cảm thấy như tóc của họ dày hơn và khỏe mạnh hơn trong thời kỳ mang thai. Một số phụ nữ cảm thấy như tóc của họ mỏng đi, một kết cấu khác và xỉn màu khi mang thai. Nó thực sự tất cả phụ thuộc vào cá nhân.



Hầu hết thời gian, từ kinh nghiệm của tôi, khách hàng Tóc sẽ khỏe mạnh, dài và dày trong suốt thai kỳ. Vì có quá nhiều hormone, những hormone này thực sự sẽ ngăn tóc bạn rụng như bình thường. Thông thường, bạn sẽ mất khoảng 100 sợi mỗi ngày, nhưng khi bạn mang thai, những sợi đó đã thắng rơi ra như thường lệ, dẫn đến tóc dày hơn. Sau khi em bé của bạn được sinh ra, tóc của bạn sẽ bắt đầu thay đổi, một lần nữa. Thông thường, sau khi họ ngừng cho con bú, nếu họ chọn làm như vậy, hoặc khoảng sáu tháng sau khi sinh, tóc của bạn sẽ bắt đầu rụng và mỏng đi. Họ gọi đó là rụng tóc sau khi mang thai. Đôi khi điều này xảy ra chậm và không đau, và đôi khi điều này xảy ra theo cụm, hoặc bạn mất phần lớn tóc xung quanh chân tóc! Mặc dù vậy, Don Patrick căng thẳng - tóc của bạn sẽ trở lại bình thường vào khoảng một năm sau khi em bé chào đời. Đây là mãi mãi! Whewww!

Hair After Pregnancy

Instagram / @babyblissgh

7 mẹo chăm sóc tóc cho bà bầu

Ốm nghén, đầy hơi, chướng bụng, táo bón, mệt mỏi, đi tiểu thường xuyên. Mang thai có thể là một giai đoạn căng thẳng cho mái tóc của bạn. Để giúp với giai đoạn chuyển tiếp, có một số điều bạn có thể làm để cải thiện tình hình cho mái tóc của mình:

  1. Tiếp tục dùng prenatals của bạn, và chắc chắn rằng bạn đang ăn một chế độ ăn uống cân bằng. Dinh dưỡng có rất nhiều liên quan đến sức khỏe của tóc.
  2. Hãy chắc chắn rằng bạn đang sử dụng một loại dầu gội và dầu xả tốt, tốt nhất là chất lượng của tiệm, và cố gắng giữ cho việc giặt ở mức tối thiểu. Màu WoW là dầu gội và dầu xả dành cho tôi bởi vì nó không có tất cả các thành phần phụ tích tụ trên tóc và da đầu của bạn.
  3. Cố gắng giữ các công cụ nóng đến mức tối thiểu. Nó đã thắng tổn thương để cho mái tóc của bạn nghỉ ngơi! Nếu bạn định gội đầu trước khi đi ngủ, hãy chắc chắn rằng bạn đã sấy khô. Tóc dễ bị gãy rụng hơn khi bị ướt, vì vậy hãy cuộn tròn khi bạn đang ngủ won làm điều đó thật tốt.
  4. Tránh các kiểu tóc siêu chặt như bím tóc, tóc búi hoặc tóc đuôi ngựa. Họ có thể kéo tóc của bạn kích hoạt quá trình rụng tóc.
  5. Kiểm soát căng thẳng của bạn, vì nó có thể rất hủy hoại cho cơ thể của bạn trong khi mang thai và sau khi sinh. Stress kích hoạt rụng tóc thai kỳ và làm cho chất lượng tóc của bạn tồi tệ hơn. Bạn có thể thử các cơ chế đối phó khác nhau để đối phó với căng thẳng (ví dụ: sở thích vui vẻ, công việc hít thở, thiền, yoga nhẹ, các buổi trị liệu, v.v.).
  6. Xoa bóp da đầu của bạn (có hoặc không có dầu) kích hoạt sự phát triển của tóc và ngăn tóc rụng.
  7. Nếu, vì một lý do nào đó, việc rụng tóc khi mang thai là vô cùng quá mức, hơn cả điển hình, nó không đau khi thảo luận với bác sĩ. Có những điều kiện có thể phát triển sau sinh, và tốt nhất là loại trừ những điều đó, quá.
Pregnancy Hair Care

Instagram / @wetwolondon



Có an toàn để màu tóc của bạn trong khi mang thai?

Một điều quan trọng khác bạn nên biết là làm thế nào để mang thai cũng có thể ảnh hưởng đến màu tóc của bạn. Tôi đã có nhiều khách hàng gặp vấn đề với việc nhuộm tóc, trong mỗi cuộc hẹn, nhưng màu sắc không làm mất đi giống như cách họ mang thai trước khi mang thai. Ở một số phụ nữ mang thai, màu tóc (trước đó) đã thắng ra đủ. Nếu bạn có mái tóc vàng và thường có màu sáng, chất làm sáng được sử dụng không thể loại bỏ nhiều hơn pha màu cam hoặc màu vàng, mặc dù công thức / hỗn hợp màu giống như trước khi mang thai. Đôi khi, màu xám của bạn đã thắng hoàn toàn lần đầu tiên; Thật khó chịu, phải không? Đã có một vài lần màu sắc sẽ đưa ra màu sáng hơn hoặc đậm hơn bình thường, và mực sẽ bị xỉn màu và nhiều hơn, mặc dù chúng ta đã sử dụng vàng. Danh sách đi và về.

Mặc dù một số bác sĩ không khuyên bạn nên nhuộm tóc khi mang thai, nhưng nó thường khá an toàn. Hầu hết các nghiên cứu chỉ ra rằng các hóa chất được tìm thấy trong màu sắc không độc hại cao. Tôi sẽ nói 98% khách hàng của tôi tiếp tục nhuộm tóc khi mang thai. Nếu bạn lo lắng về việc hấp thụ quá nhiều hóa chất, bạn có thể đợi đến sau tam cá nguyệt đầu tiên để có thêm một chút yên tâm. Vì vậy, rất ít được hấp thụ bởi da, đặc biệt là nếu bạn không thực hiện một màu trên tất cả trực tiếp trên da đầu của bạn.

Sau khi tất cả được nói và làm, tóc của bạn sẽ ổn. Tôi hứa! Với tất cả mọi thứ diễn ra trong cơ thể bạn, rụng tóc khi mang thai có lẽ sẽ là nỗi lo lắng tối thiểu của bạn. Nhận thức được những thay đổi trên tóc sẽ giúp bạn xử lý chúng dễ dàng. Để biết thêm thông tin về tóc và cảm hứng, hãy theo dõi tôi trên Instagram tại @TheColoristChronicles. Hãy DM cho tôi với bất kỳ câu hỏi liên quan đến tóc của bạn! Tôi thích trò chuyện với bạn!