Hướng dẫn chăm sóc da giống như chăm sóc da dành cho da đầu và tóc khỏe mạnh

Xu hướng chăm sóc da đã đạt đến đỉnh cao. Bắt đầu từ bước tối giản đến quy trình chăm sóc da 10 bước. Nhưng bạn không nghĩ rằng bạn vẫn còn thiếu thứ gì đó -more-41553 '>

Các thói quen cơ bản

Chăm sóc mái tóc của bạn không khó như bạn nghĩ, và mái tóc của bạn cũng quan trọng như chăm sóc tốt cho làn da mặt của chúng ta. Làm sạch, giữ ẩm và bảo vệ. Các bước chính xác giống như thói quen chăm sóc da thường xuyên của bạn!



  1. Làm sạch
  2. Dưỡng ẩm
  3. Bảo vệ

# 1. Làm sạch: Dầu gội

Giống như bạn phải rửa mặt, da đầu của bạn cần được rửa sạch để loại bỏ dầu, mảnh vụn và bụi bẩn. Bạn có biết rằng bạn có thể sử dụng các thành phần lấy cảm hứng từ da trong dầu gội của bạn? Các thành phần như axit hyaluronic (để giữ ẩm cho da đầu của bạn), niacinamide (kiểm soát sản xuất bã nhờn) và nuôi dưỡng da đầu (ceramides, để giữ cho hàng rào da đầu khỏe mạnh), và nhiều hơn nữa. Hơn nữa, có các thành phần cụ thể cho từng loại da đầu khác nhau.

Nếu bạn có một da đầu nhạy cảm (dễ bị kích ứng, bong tróc và ngứa) hãy chọn loại dầu gội có thành phần làm dịu như yến mạch, hoa cúc hoặc niacinamide. Cố gắng tránh nước hoa và chất tạo màu trong dầu gội để tránh kích ứng nhiều hơn.

Garnier Oat Delicacy Gentle Shampoo

Amazon, Dầu gội tinh khiết yến mạch Garnier

Đối với da đầu nhờn, các thành phần như cây trà, niacinamide hoặc đất sét sẽ giúp hấp thụ dầu thừa và sẽ kiểm soát việc sản xuất dầu da đầu của bạn. Điều này sẽ giữ cho mái tóc của bạn vào thời điểm dài hơn mà không có mái tóc nhờn làm hỏng ngày của bạn. Ngày tóc tốt chỉ là một ngày rửa!

OGX Teatree Mint Shampoo

Amazon, Dầu gội bạc hà OGX Teatree



Nếu bạn có một da đầu khô và bong tróc, hãy tìm các thành phần có khả năng dưỡng ẩm, giữ ẩm và sửa chữa. Các thành phần như piroc âm olamine, lô hội và axit hyaluronic là người bạn tốt nhất da đầu của bạn!

Philip Kingsley Flaky Scalp Shampoo

Amazon, Dầu gội da đầu Philip Kingsley Flakes

# 2. Độ ẩm: Dầu xả và dầu dưỡng tóc

Giống như việc rửa mặt sẽ lấy đi độ ẩm của da, việc rửa da đầu và tóc cũng vậy. Do đó, điều quan trọng là giữ ẩm cho chúng để ngăn ngừa mất nước nhiều hơn. Cả cân bằng nước và dầu đều rất quan trọng vì nước có thể làm lỏng lớp bảo vệ lớp biểu bì khỏi tóc của chúng ta, khiến mỗi sợi tóc dễ bị hư tổn và dễ gãy hơn. Nhưng, đồng thời, tóc của bạn cần một độ ẩm nhất định để có thể tự bảo vệ. Đây là khi một loại dầu có thể duy trì vương miện khỏe mạnh của chúng tôi.

Sau khi nước làm mất lớp bảo vệ lớp biểu bì khỏi tóc của chúng ta, một loại dầu xả sẽ bịt kín lại và làm cho mái tóc của bạn mượt mà và óng mượt hơn ngay lập tức. Nó sẽ ngăn chặn tóc chẻ ngọn trong tương lai, gãy rụng và sẽ tăng cường hơn nữa các sợi tóc của bạn. Sử dụng dầu xả ngay sau khi gội đầu.

Briogeo Farewell Frizz Smoothing Conditioner

Amazon, Briogeo Farewell Frizz Smoothing điều hòa



Nếu nó không đủ, và tóc của bạn vẫn cần thêm độ bóng và độ ẩm, hãy thêm một máy bơm hoặc xịt dầu tóc yêu thích của bạn! Chúng thường có mùi rất tuyệt, vì vậy, nó giống như bắt hai con chim bằng một hòn đá.

OGX Renewing Argan Oil of Morocco

Amazon, OGX Renewing Argan Oil của Morocco

# 3. Bảo vệ: SPF cho tóc của bạn

Chống nắng cho da đầu của bạn cũng quan trọng như nó đối với làn da của bạn. Nó ngăn chặn thiệt hại bức xạ UV và sự hình thành các gốc tự do. Bạn có biết rằng da đầu và tóc của bạn cũng trải qua thời kỳ lão hóa, cũng như khi chúng ta già đi? Tác hại của tia cực tím là một trong những yếu tố làm mỏng tóc cũng như tóc bạc. Đó là lý do tại sao bảo vệ tóc của bạn với SPF là bí quyết để có mái tóc đầy đặn, khỏe mạnh và trẻ trung.

Kem chống nắng dạng xịt nhẹ, không dầu là lựa chọn dễ dàng và thuận tiện nhất để bảo vệ tóc khỏi tia nắng mặt trời có hại. Áp dụng một lượng lớn cho da đầu và tóc của bạn trước khi đi ra ngoài, đặc biệt là nếu bạn ra ngoài vào giữa ngày.

Shiseido Ultimate Sun Protection Spray

Amazon, Xịt chống nắng Shiseido Ultimate



Khi bạn cảm thấy thêm

Khi bạn có thói quen 10 bước của Hàn Quốc cho khuôn mặt, tại sao không cho tóc? Điều này đặc biệt tuyệt vời khi bạn đang ở trong một tâm trạng nuông chiều, và bạn muốn da đầu và tóc của bạn tham gia bữa tiệc. Hãy trao vương miện cho tình yêu mà nó xứng đáng.

  1. Tẩy tế bào chết
  2. Thuốc bổ / Huyết thanh
  3. Mặt nạ

# 1: Tẩy tế bào chết (Tẩy tóc)

Tẩy tế bào chết là quá trình loại bỏ sự tích tụ tế bào da chết trên lớp trên cùng của làn da của bạn. Tẩy tế bào chết da đầu của bạn một đến ba lần một tuần bằng tẩy da chết vật lý (muối, đường hoặc cà phê) hoặc tẩy da chết hóa học (axit Glycolic, axit salicylic) để lộ làn da mới và tươi mới. Sóng tạm biệt mái tóc bồng bềnh!

R + Co Crown Salt Scrub

Amazon, R + Co Crown Muối

Dr. Forhair Sea Salt Scaler

Amazon, Tiến sĩ Forhair Sea Salt Scaler



# 2: Thuốc bổ tóc và huyết thanh

Nó có thể làm nhiều hơn là chỉ tăng mức độ hydrat hóa trên da đầu của bạn với các thành phần có lợi cho da của họ. Nếu bạn muốn ngăn ngừa hoặc thậm chí chăm sóc rụng tóc, bạn có thể muốn cho thuốc bổ tóc - huyết thanh được truyền với các thành phần tăng cường sợi tóc. Các yếu tố tăng trưởng, biotin, peptide và vitamin có thể giúp nuôi dưỡng da đầu của bạn và củng cố chúng từ gốc. Massage sản phẩm trong khi áp dụng để cải thiện sự hấp thụ trong khi cải thiện lưu thông máu xung quanh da đầu.

Pura D’or Hair Thinning Therapy Scalp Serum

Amazon, Pura Dátor Hair Thinning Trị liệu da đầu

Boldify Hair Boost Serum

Amazon, Boldify Serum dưỡng tóc 3 trong 1



# 3: Mặt nạ tóc

Tắm lâu và đắp mặt nạ tóc. Điều gì có thể tốt hơn? Hoặc là mặt nạ tóc kem hoặc gói tóc, tất cả chúng đều được nuôi dưỡng với các thành phần nuôi dưỡng tóc và giữ ẩm. Họ là hoàn hảo cho một nghi lễ tự chăm sóc cuối tuần bổ sung. Tóc của bạn chắc chắn sẽ cảm ơn bạn vì điều đó và tỏa sáng như chưa từng có trước đây.

Đặt mặt nạ lên khắp tóc của bạn xuống các mẹo và che tất cả bằng mũ tóc trong 20-30 phút trước khi xả sạch tóc.

Kerastase, Nutritive Mask for Severely Dry Hair

Amazon, Mặt nạ dinh dưỡng Kerastase cho tóc khô nghiêm trọng

Đối với những người thích nó đơn giản mà không có bàn tay lộn xộn, bạn có thể nhận và đầu tư vào một mặt nạ tóc đóng gói sẵn. Nó thường đi kèm trong một mũ tóc cá nhân được bao phủ trong mặt nạ tóc; nó có thể là một lựa chọn thân thiện với du lịch cho những bạn đi du lịch nhiều.

Mediheal Hair Sheep Steam Pack

Amazon, Gói hơi lông cừu Mediheal



Tóc là vương miện cho mọi đàn ông và phụ nữ, và mái tóc được chăm sóc tốt và một vương miện khỏe mạnh chắc chắn sẽ thúc đẩy sự tự tin và hiệu suất của bạn. Những sản phẩm bạn nhận được sau khi bạn đọc bài viết này?